S I N N S R O

Tolv trinn til Sinnsro

Kurset er en digital samtale- og selvhjelpsgruppe som gir en grunnleggende innføring i tolvtrinnsarbeid.

Kurset går over 12 uker der hver samling har tema knyttet til ett av trinnene i  tolvtrinnsmodellen.

Trinn 1 - MAKTESLØSHET

Trinn 2 - TILLIT

Trinn 3 - OVERGIVELSE

Trinn 4 - SELVRANSAKELSE

Trinn 5 - BEKJENNELSE

Trinn 6 - HVILE

Trinn 7 - YDMYKHET

Trinn 8 - FORANDRING

Trinn 9 - HANDLING

Trinn 10 - NÆRVÆR

Trinn 11 - MEDITASJON/Bønn

Trinn 12 - LIVSGLEDE

Neste kurs starter onsdag 25. september 2024

Samtalen foregår online på zoom.

Mer informasjon om tolvtrinnsarbeid finner du i bloggen min:

mariannjensen.no/blog